KIDS YOGA

Gewoon kind zijn en je kunnen verwonderen over de wereld om je heen door middel van bewegen, voelen, ruiken, dansen, tekenen en als je even niets wilt is het ook goed. Daar gaat het om bij kinderyoga.

Onzekerheden gaan op in een ballonnetje, zo sterk zijn als een beer, lenig als een kat, of standvastig als een boom. Alles gebeurt spelenderwijs en met aandacht en respect voor elkaar. Even geen prestaties en geen competitie gevoel.Ook komen ontspanningsoefeningen aan bod waar het verbeeldend vermogen van het kind geprikkeld wordt, Het kind wordt hier rustig en ontspannen van. Het belangrijkste is jezelf zijn en vooral plezier hebben. Kinderyoga bevorderd de concentratie en het zelfvertrouwen, het kalmeert de geest, behoud de flexibiliteit en prikkelt de zintuigen, Het is een absolute toegevoegde waarde voor een kind en het kind zijn!