Back to All Events

DE GUNAS- workshop VIKTOR VAN DER KLEIJ

GUNAS- de bouwstoffen van het leven

In deze Master-class wordt kennis gemaakt met de drie basis elementen van het leven. 

Energie - Traagheid en Balans

Deze drie  zijn constant aan het fluctueren. In extremen zorgt dit voor rusteloosheid, inspiratieloos, of bijvoorbeeld depressie.  De optimale samenwerking tussen deze basis elementen creëert rust en helderheid.

Ook in Yoga worden deze fluctuaties ervaren, zeker wanneer we bepaalde angsten of sterke voorkeuren hebben voor bepaalde houdingen of bewegingen.

De leerstof zal verweven worden met verdiepende Asanas. Spelenderwijs worden deze staten onderzocht en kunnen zodoende worden getransformeerd.   

De praktische principes kunnen gemakkelijk worden geïntegreerd in je dagelijkse leven.  

VOOR WIE?

Deze workshop is ideaal geschikt voor mensen die graag meer uit hun Yoga Practice willen halen. 

Er zal worden gewerkt met Asanas (houdingen), Pranayama (ademhaling), Meditatie, Chanting (mantras), Satsang (reflectie) en Nidra (ontspanning).

DATE: 10 februari

TIME: 14-17

PRICE: 30€

 

Viktor van der Kleij is an internationally acclaimed Yoga teacher. He has been teaching since 1999 and is deeply passionate about the subject. He is classically trained and has a broad understanding of the traditional Hatha Yoga systems like Iyengar, Ashtanga and Sivananda. His teachings are non-sectarian and have expanded to include other traditions and awareness techniques, such as Zen Buddhism, Tantra and Permaculture.
His teachings are characterised as serious and authentic yet he is able to convey these in an explorative and playful way.
Viktor is the founder of Moving in Awareness. A term which covers all the aspects of  Yoga. He teaches regular retreats and facilitates various courses and workshops in Europe and Southern Africa. Currently, he is busy writing a Yoga Teacher Training manual for a university in Johannesburg. 

 

 

 

Earlier Event: February 9
BEGINNERS WORKSHOP
Later Event: February 14
VALENTIJN'S ACRO WORKSHOP